芸能人のはるな愛さんが愛用している「酵水素３２８選 もぎたて生スムージー」
はるな愛さんだけではなく橋本まなみさんなど、美を目指す芸能人が多数愛飲している人気スムージーです。
ダイエットに挑戦したはるな愛さんが激やせしたことで話題に。
そこで、本当にダイエット効果があるのかどうか？
味はおいしい？
口コミを徹底チェックして検証、実際にわたしも飲んでダイエットにチャレンジしてみました。
初回1,980円で購入できます。
とりあえず、公式サイトを見てみたい方はこちらからどうぞ。
もぎたて生スムージーのダイエット効果はあるの？
もぎたて生スムージーのダイエット効果はかなり高いです。
なぜならカロリーが低いのに、お腹が膨らむから。
ダイエットの基本は消費カロリーが摂取カロリーより上回ること。
つまり使うエネルギーが入るエネルギー（食事）よりも少なくないといけません。
もぎたて生スムージーは
☑カロリーが低いので摂取カロリーを抑えられる
☑おいしいので飲むのが嫌にならない
☑お腹が膨らむ成分が入っているのでこれだけで満足
３食のうち１食を置き換えるダイエットがおすすめ。
はるな愛さん、すっきりされてすごいキレイになりましたよね。
ビフォーがこちら。
そしてアフター。
もぎたて生スムージーでダイエット大成功ですね(∩´∀｀)∩
はるな愛さんのコメントはこちら。
気づいたら過去最高体重になってしまって、ほんまに痩せなあかんとおもったときに、酵水素３２８選生スムージーに出会いました。味は甘酸っぱくてさわやかでとってもおいしいし、わたしの場合は置き換える食事のタイミングは決めず「毎日１食は置き換える」だけをルールにしていたので、無理なく続けることができました。今はあんなに嫌だった全身鏡を見るのが日課。やっぱりいくつになってもキレイでいたいし、あきらめちゃダメよね。
もぎたて生スムージーのカロリーは１食分約１７カロリーとめっちゃ少ないんです。
あのダイエットによいと人気のこんにゃくゼリーでさえ、１個あたり３０カロリーくらいって知ってました？？
それの約半分って・・すごい。
日本女性の１日平均消費カロリー（基礎代謝）２０代で１１８０カロリー、３０代４０代で１１４０カロリーです。
基礎代謝というのは何もせず生きているだけで使うカロリーのこと。
特別運動をしないのであれば、１日これ以下のカロリーに抑えれば痩せられます！！
でも、食べちゃうし、極端なカロリー制限をしたら肌荒れしたり美容面で影響が出ます。
だからもぎたて生スムージーが結構いいんですよね。
ただ単にカロリーが低いだけではなくて、乳酸菌やコラーゲンの美容成分がぎっしり！！
少しずつ肌に疲れを出さずに痩せたい人向けです。
もぎたて生スムージーの４つの特徴
酵素活性のある酵素エキス配合
３２８種類の旬の果物・野菜を、素材そのもの菌の力で約３年かけて発酵熟成したエキスを配合。
栄養素がぎっしり
普段の食事の足りない栄養素を補ってくれるほど栄養素がぎっしり。
すぐに作れる
水に混ぜるだけなので、手軽に簡単に作れます。
スムージーのように、野菜を切ったりジューサーにかけたり、そのジューサーを洗ったりする手間が省けます。
続けやすい価格
定期コースにすると３か月分で１日あたり１００円です。
普通にスムージーを作るとなると１回３００円はかかりますし、生スムージーくらいのたくさんの果物や野菜は入れられません。
もぎたて生スムージーの口コミ
もぎたて生スムージーの悪い口コミ
★思っていたほど痩せなかったです。
もぎたて生スムージーの良い口コミ
★１杯だけでも満足感があって、空腹で辛すぎることがなかったのがよかったです。ストレスを感じることなくダイエットできました。
★味がベリーなので好きな味で飲みやすかったです。
★すぐに飲めるから面倒くさくない
もぎたて生スムージーを実際に飲んでダイエットしてみました
最近、忘れていた体重計に久しぶりに乗ったら、口に出せない体重になっていました(;'∀')
激やばでかなり焦ってダイエット方法を探しているときに、もぎたて生スムージーで芸能人がたくさんダイエットに成功しているというのを見て、即効申し込みました。
ベリー系のスムージーなので、赤色かと思いきや灰色の粉・・・
あれ？？
なんか違う。
でも、作ってみるとキレイな赤紫色になりました！
においもベリー。
この粉を水に入れるとすぐに溶けました。
ちょっととろみがあります。
味はベリーって感じで甘酸っぱくて飲みやすいです。
ごくごくいけます。
ただ、正直おいしいとは言えません。
想定していた味に近いかな。
青汁とかに比べたらかなり飲みやすいので続けやすそう。
ダイエット食品にしては十分おいしいです♡
ただお腹がすっごく膨らむかというと、大食らいのわたしには物足りません。
最初は足りない分はお茶を飲んで我慢我慢。
１食置き換えでやっていて、一番効果が出る夜ごはんは寝るときもお腹がグーグーなってちょっとつらみでした。
ただ不思議なことに２日目３日目と日を重ねるごとに、今まで膨張していた胃が小さくなってきたのか、普段の食事の量も食べ過ぎると苦しくなって、すっごく食べ過ぎてしまったということがなくなりました。
げきてきに痩せた！というのは難しそうですが、１週間で１㎏減ったので順調にいけば１か月停滞期なども考えても３㎏くらいは減りそうです。
飲むなら痩せやすい生理が終わってからがおすすめです。
わたしは生理前にスタートしちゃいました。（なんかもったいない）
【追記】
水の量を多くしたり少なくしたりしていて気づいたのですが、水を少なめにすると結構甘さが先にきます。
逆に水を多めにすると酸味が強くなりました。
好みにあわせて調整するのがいいかなと思います。
【１か月チャレンジ後に追記します】
もぎたて生スムージーをおすすめできない人
ベリー系の味が苦手な人
もぎたて生スムージーは、１０種類の赤い果実が使われています。
イチゴ・ラズベリー・ローズヒップ・リンゴンベリー・リンゴ・マキベリー・ブルーベリー・クランベリー・カシス・エルダーベリー。
なので、ベリー系の味が苦手な人は、飲むのが苦痛になるのでやめておいたほうがよいです。
落花生やカシューナッツなどに食物アレルギーがある人
スムージーには珍しく落花生やカシューナッツなどのナッツ系が入っています。
ベリー系だし、まさか落花生やカシューナッツが入っているとは想像できない方がほとんどではないでしょうか？
食物アレルギーの方は、購入を検討するときに成分をチェックして気を付けてください。
もぎたて生スムージーの効果をよりアップさせる方法
規則正しい生活
せっかく生スムージーでカロリーを抑えても、規則正しい生活を送っていないとホルモンバランスが崩れて思うように痩せられません。
朝昼晩と食べる時間をしっかり決めて、睡眠をしっかりとることがポイント。
もぎたてスムージーをゆっくり飲む
普段の食事もなのですが、早食いはデブのもと。ゆっくりスムージーも飲むと満腹感も得られやすいです。
もぎたて生スムージーに置き換えた食事以外も、しっかりよく噛んで食べることで食べ過ぎを防いでダイエットを成功しやすくしてくれます。
もぎたて生スムージーの成分
もぎたて生スムージーのデメリット
定期コースの場合、３回縛りがある
どうしてもかなり安いお得な値段での購入になるので仕方ない部分もあるのですが、もぎたてスムージーの定期コースを頼むと３回分届くまではやめられません。
いわゆる３回縛りです。
なので、購入する前には続けられるか口コミなどを確認したほうがよいです。
３食をもぎたて生スムージーにしたら早く痩せられるの？
早く痩せられますが、倒れます！
つまり栄養不足になり、痩せる前に病気になるので絶対ダメ。
しかも肌が荒れてしまうので、キレイになりたいのに老けて見られたりする原因になります。
１食を置き換えにして、早くダイエット効果を出したいのなら夜ごはんに置き換えるのがおすすめです。
もぎたて生スムージーを最安値で購入するには
もぎたて生スムージーを最安値で購入できるのは、公式サイトの定期コースです。
ネット購入の際、わたしがよく比較検討する楽天・Amazon・Yahoo!ショッピングでは取り扱いはありませんでした。
購入できるのが、公式サイトのみでした。
| 単品購入 | 定期コース購入 | |
| 価格 | 5,900円 | 初回1,980円
２回目～3,540円 |
| 送料 | 216円 | 無料 |
| 支払い手数料 | 324円 | 無料 |
| 合計 | 6,440円 | 初回1,980円
２回目～3,540円 |
※表示価格は税別です
単品購入だと価格の割引がなく１袋5,900円です。
送料だけでなく支払い手数料までかかり、どうしても割高で損感がぬぐい切れません。
一方定期コースだと初回1,980円。
２回目以降も3,540円で購入できます。
ただ、３回は購入しないといけないという定期縛りがあるので、最低でも9,060円かかります。
が、１日あたりの金額になおすと１００円なので安いですよね。
３か月続けたら、確実に新しい自分に変われます。
短期集中で１日２回置き換えてもよいのですが、最近天候がおかしいので体調が悪くなる可能性もあるのでやっぱり１回が健康的にキレイに痩せられると思います。
